無理なくストレッチ

今回、らむーるオススメ「ストレッチコットン」をご紹介します。

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まずは、どんなものかご紹介いたします。

1、弾力(縮もうとする力)を利用した運動用具。

2.綿素材なのに約2倍伸びる。

3、肌に直接あたっても擦れても痛くない

4、髪の毛を巻き込んだり、皮膚を挟んだりしない

5、握りやすい弾力と幅

6、両端に通し穴があり、指をかけたり、てのひらとして
握らなくても使用できる

7、筋肉や関節の大きな負担がかかりにくい安全設計

8、普段使っていない筋肉を無理なく鍛えられる

9、反復運動がしやすく部分強化や引き締めに効果を出しやすい

10、色々な動作、姿勢に対応出来る(ねじったり、スィングしたり)

11、伸ばして引っ張ることで補助役が必要な動作でも一人で楽にできる
(間接可動域が広まる)

12、小スペースで運動できる

13、コンパクトに持ち運べる

14、伸ばして 弾む キープのポイント組み合わせ新運動プログラム

15、洗濯機で水洗いできます

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こちらを使って無理なくストレッチ。

ストレッチタオルを持つことで

痛みのある方、可動域の悪い方は、無理なくできます

でも結構効果ありです。

カラダを動かすアイテムとして、オススメです

お得な買い方ができます。

詳しくは、らむーるまで,HP若しくはお電話でお問い合わせください。