ミカン
《成分》
精油成分のdーリモネン、γーテルピネン、フラボン配糖体類、
ペクチン、クエン酸、シネフリン、ルチン、ヘスペリジンなど
ヘスペリジンには抗アレルギー作用、健胃作用がある。
《陳皮を服用した場合》
咳嗽、切れの悪い痰（湿痰）を伴う風邪症状緩和作用、芳香性健胃薬として
食欲不振、嘔吐、消化不良などを鎮める作用、咳嗽、去痰、食欲不振、消化不良など
《入浴剤として使用した場合》 保温効果、風邪予防、血行促進による肩こり、
腰痛、疲労回復に非常に効果がある。ビタミンＣによる美肌効果とリモネンによる
リラックス作用も期待出来る。また、陳皮と柚子皮を併用すると相乗効果がある。
